Мэрилин Монро наверняка думала о каблуках, когда говорила: «Дайте девушке правильные туфли, и она сможет покорить весь мир». Но что, если вы не можете носить каблуки дольше часа и то сидя? А как же мир и завоевания? Приближаясь к праздничному сезону, вероятность потребности в каблуках увеличивается. Мы собрали для вас 5 секретов как правильно носить каблуки, чтобы походка была устойчивой и изящной. Начинаем тренироваться уже сегодня!
1 Обратите внимание на то, как вы ставите ногу: сначала каблук, затем носок. Походка «с пятки на носочек» может показаться очевидной для многих, но понаблюдайте, как вы ходите в кроссовках. Чаще всего мы ставим всю ступню сразу, а с каблуками так нельзя, рискуете потерять равновесие и выглядеть неуклюже.
2 Каблуки делают ваш шаг короче обычного, поэтому надо сделать много маленьких шажочков, чтобы пройти то же расстояние. Виляйте слегка бёдрами, это всегда работает.
3 Ходите медленно. Бег на каблуках — та еще затея, закончиться может катастрофически. А плавная, спокойная походка придаёт уверенности и сохраняет ноги целыми.
4 Когда вы хотите нарисовать ровную прямую линию, вы смотрите на конечную точку, а не карандаш. Так же и с походкой на каблуках: чтобы выглядеть более грациозно, представляйте, что вы идете по прямой линии до вашего пункта назначения (например, кафе в конце улицы) и держите в фокусе конечную точку.
5 Следите за размером туфель и фиксацией пятки. Пятка должна быть плотно зафиксирована. Если туфли велики и нога съезжает вниз, купите силиконовые патчи-вкладыши, которые будут удерживать её в нужном положении.
Свежие комментарии