Весной, как и всегда, особенно актуальным для многих девушек становится уход за собой, а чтобы на тратить большие суммы на покупные и не очень натуральные средства, Gedonistka.com делает обзор доступных и простых в исполнении домашних скрабов для тела.
Преимущества домашних скрабов для тела
Для начала давайте разберемся, чем так хороши скрабы для тела и каковы области их применения.
Наверное, каждая из нас знает, что скраб — это эффективное средство для отшелушивания ороговевших клеток. Массаж со скрабом усиливает приток крови к коже, помогает тонизировать кожу, избавиться от целлюлита и дряблости, вернуть коже тонус и здоровый вид. Применять скрабы рекомендуется 1-2 раза в неделю, после чего обязательно нужно наносить увлажняющий крем.
Рецепты домашних скрабов для тела
Кофейный скраб
Кофе – это один из самых популярных ингредиентов для домашних скрабов. Он может использоваться как самостоятельно, так и в сочетании с дополнительными компонентами, которые только усилят его эффект.
Что понадобится:
Кофе молотый – 2–3 столовых ложки;
Любое базовое масло – 2–3 столовых ложки;
Эфирное масло апельсина – 2–3 капли.
Примечание!
Количество компонентов может варьироваться в зависимости от того какая зона тело будет обрабатываться.
Медовый скраб
Мед после кофе является самым используемым ингредиентом для приготовления скрабов. Особенно он эффективен в отношении «апельсиновой корки».
Ингредиенты:
Мед (можно засахарившийся) – 3 столовых ложки;
Оливковое масло – 1 столовая ложка;
Сок половины лимона.
Примечание!
При приготовлении такого скарба необходимо учитывать, что сок лимона обладает отбеливающими действиями, а оливковое масло лучше подойдет для сухой кожи.
Кофейно-медовый скраб
Два самых эффективных компонента можно объединить в одно средство, нанеся тем самым сокрушительный удар по целлюлиту.
Компоненты:
Кофе молотый – 2–3 столовых ложки;
Мед – 2–3 столовых ложки;
Эфирное масло лимона – 3–3 капли;
Миндальное масло – 1 чайная ложка.
Важно знать!
Скрабы нельзя использовать при повреждениях кожного покрова, индивидуальной непереносимости к отдельным компонентам, варикозном расширении вен и других заболеваниях.
Солевой скраб
Солевой скраб – это самый простой способ привести кожу в порядок, так как морская или обычная соль есть практически на каждой кухне.
Необходимо приготовить для скраба:
Морская или поваренная соль крупного помола – 2–3 столовых ложки;
Гель для душа с антицеллюлитным эффектом – 50 мл;
Эфирное масло лимона – 2–3 капли;
Эфирное масло апельсина – 2–3 капли;
Эфирное масло лаванды – 2–3 капли.
Обратите внимание!
Эфирные масла нельзя добавлять в слишком большом количестве, иначе это может вызывать ожоги кожи и аллергические реакции.
Нежный овсяный скраб
Скраб из перемолотой овсянки можно использовать ежедневно. Он очень мягко воздействует на кожу, не повреждает ее, но в то же время очищает и тонизирует.
Для такого скраба понадобится:
Овсяные хлопья, перемолотые в кофемолке – 2–3 столовых ложки;
Молоко – 2 столовых ложки;
Сушеные листья мяты – 1 чайная ложка.
Жгучий скраб для тела
Это эффективный, но радикальный метод повышения тонуса кожи. Такой скраб подойдёт не всем, однако, эффект от него можно заметить буквально сразу же.
Нужно приготовить:
Морская соль крупного помола – 2 столовых ложки;
Черный перец – 0,5 чайной ложки;
Молотая корица – 0,5 чайной ложки;
Оливковое масло – 1,5 чайной ложки.
Обратите внимание!
Держать такой скраб на коже необходимо не больше 1 минуты, иначе можно получить ожог кожи. После процедуры кожу лучше успокоить питательным кремом.
Цитрусовый скраб
Цитрусовые являются эффективными борцами с неровностями на коже, высыпаниями и другими проблемами. Поэтому скрабы на их основе эффективны в борьбе со многими проблемами дерматологического характера.
Необходимые компоненты:
Апельсиновая цедра – 1 столовая ложка;
Миндальная мука – 2 столовых ложки;
Масло виноградных косточек – 1 чайная ложка.
Сахарный скраб
Сахарный скраб по своему воздействию очень похож на солевой, однако, его можно применять даже обладательницам чувствительной кожи.
Ингредиенты:
Сахар — 2 столовых ложи;
Миндальное масло – 3 столовых ложки;
Эфирное масло мяты – 2–3 капли;
Примечание!
Лучше использовать нерафинированный или коричневый сахар без пищевых красителей.
Кокосовый скраб
Такое ароматное средство действует мягко, но эффективно, размягчая и увлажняя кожу.
Состав:
Кокосовая стружка – 2 столовых ложки;
Йогурт – 2 столовых ложки;
Сахар – 1 столовая ложка.
Совет!
Кокосовая стружка и йогурт должны быть максимально натуральными, без красителей и консервантов.
Рисово-кофейный скраб
Этот рецепт отлично подойдет для чувствительной кожи зоны декольте и шеи, так как он умеьшает признаки старения и подтягивает кожу.
Что нужно:
Рис, молотый в кофемолке – 1 столовая ложка;
Кофе, молотый в кофемолке – 1 столовая ложка;
Кефир – 3 столовых ложки.
Вот и все на сегодня! Мы уверены, что если регулярно пользоваться этими рецептами, то результаты будут видны уже очень скоро!
Свежие комментарии