Йога на рабочем месте: 5 упражнений для тонуса
Причем тут коты? А кто о йоге и о расслаблении на рабочем месте знает больше, чем они? Прорваться в спортзал, бассейн или выйти на пробежку получается далеко не всегда. Пять рабочих дней, иногда со сверхурочными, потом дом, дети, и о регулярности тренировок можно забыть. Плюс абонементы бесплатно
...Далее
Свежие комментарии