На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Секреты стиля

100 342 подписчика

Свежие комментарии

  • Олеся Миронова
    Описание поцелуя: примеры и техники Зачем описывать поцелуи? Описание поцелуя – это не просто описание физического ...Это неприлично! С...
  • Замилацкова Ирина
    Одно с другим связаноИкона стиля Эми В...
  • Irina Sachuk
    4. Расскажите стилистам всех королев и принцесс Европы, что носить джинсы не закрывая зону паха, неприлично. Они буду...Это неприлично! С...

Как похудеть на 14 кг? Легко

похудеть легкоДорогие девушки, всем добрый день! Огромное спасибо, что читаете мой блог и следите за новостями! Как я ни старалась это скрывать, но информация о том, что я все-таки поправилась, поступила в массы :) Я получила кучу сообщений и писем от вас с вопросом, как же мне удалось (и удается до сих пор) поддерживать себя в форме.

Так что признаюсь - некоторое время назад я действительно поправилась, но за две недели мне удалось вернуть свой прежний вес. Решила сегодня написать здесь свою небольшую историю.

 

Предыстория. Я всегда была худенькой, старалась поддерживать себя в форме - ну вы понимаете, что значит жизнь артиста. Идеальный мой вес - 48-49 кг, я всегда за ним следила. Но все равно я - обычный человек со своими слабостями, которому иногда хочется сладкого, жареного, соусов всяких... Особенно в путешествиях. Месяц назад я отдыхала с друзьями во Франции и оторвалась, что называется, от души! Фуагра, вкусная выпечка, телятина... В итоге по прилету домой я увидела на весах 56 кг! Вот так дела...

Вернуться в свой вес!

 

Для кого-то эти 6-7 кг не сказываются на внешности, но на худой фигуре выпирают сразу! Поэтому я решила обязательно вернуться в свой вес во что бы то ни стало. Исключила сразу же сладкое и жареное, вернулась к обычному ограниченному режиму, снова начала ходить в спортзал. Но вместо похудения вес упорно стоял на месте, а иногда даже было +1! Тогда я решила пойти на крайности и села на диету, хотя никогда на них не сидела! Ела овощи одни, запивала их кефиром, устраивала голодания себе.

В итоге мой желудок, не привыкший к таким экспериментам, возмутился - я едва не слегла в больницу с гастритом!...

 

Читать далее...

наверх