На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Секреты стиля

100 400 подписчиков

Свежие комментарии

  • Юрий Иванов
    Цену себе должна знать проститутка, хорошие женщины😇 бесценны.Шэрон Стоун: Женщ...
  • Фуат Фаритович Шаяхметов
    У женщин за сорок в глазах видна бабушка. Да и яблоко навярняка червивое, так как ни-кто не взял.Что мужчин отталк...
  • Виктория Воронина
    Ограничивающие убеждения! Не слушайте никого. Носите то, что вам нравится, как это делают женщины в Европе и Америке....Какие серьги нель...

ТОП-14 привычек, которые портят твою кожу

Плохие привычки или неправильный уход плохо влияют на состояние твоей кожи.
Плохие привычки или неправильный уход плохо влияют на состояние твоей кожи.

Недосып. Сон – это время, когда наш организм восстанавливается после тяжелого рабочего дня. Стресс, связанный с недосыпанием, может стать причиной развития заболеваний кожи.

Недосып. Сон – это время, когда наш организм восстанавливается после тяжелого рабочего дня. Стресс, связанный с недосыпанием, может стать причиной развития заболеваний кожи. 

Неправильное питание. Правильная система питания важна не только для твоего здоровья, но и для кожи. В чем же дело? Продукты с высоким гликемическим индексом способствуют увеличению уровня сахара в крови. Это вызывает всплеск инсулина. Инсулин стимулирует увеличению гормонов и это приводит к высыпанию. Откажись от жирных продуктов и замени их на арахисовое масло, орехи, авокадо – они обеспечивают питательные вещества для волос, кожи, ногтей. 

 Неправильное питание. Правильная система питания важна не только для твоего здоровья, но и для кожи. В чем же дело? Продукты с высоким гликемическим индексом способствуют увеличению уровня сахара в крови. Это вызывает всплеск инсулина. Инсулин стимулирует увеличению гормонов и это приводит к высыпанию. Откажись от жирных продуктов и замени их на арахисовое масло, орехи, авокадо – они обеспечивают питательные вещества для волос, кожи, ногтей.

Курение. Вред курения стал притчей во языцех. Сигареты плохо влияют не только на состояние твоего здоровья, но и на кожу. Преждевременное появление морщин и нездоровый цвет лица – вот что ты получишь в расплату за плохую привычку.

Курение. Вред курения стал притчей во языцех. Сигареты плохо влияют не только на состояние твоего здоровья, но и на кожу. Преждевременное появление морщин и нездоровый цвет лица – вот что ты получишь в расплату за плохую привычку.

Злоупотребление алкоголем. Конечно, если ты время от времени позволяешь себе пригубить немного вина, ничего страшного от этого не случится, однако учти, что злоупотребление спиртными напитками наносит вред твоей коже. Так, из-за обезвоживания организма, кожа становится сухой, быстрее стареет, поскольку алкоголь снижает способность кожи к восстановлению. А кроме этого, у женщин, злоупотребляющих алкоголем, меняется гормональный фон.

Злоупотребление алкоголем. Конечно, если ты время от времени позволяешь себе пригубить немного вина, ничего страшного от этого не случится, однако учти, что злоупотребление спиртными напитками наносит вред твоей коже. Так, из-за обезвоживания организма, кожа становится сухой, быстрее стареет, поскольку алкоголь снижает способность кожи к восстановлению. А кроме этого, у женщин, злоупотребляющих алкоголем, меняется гормональный фон.

Сидячий образ жизни. Не забывай активно проводить свободное время, запишись в спортзал. Физические упражнения не только улучшают настроение, но и увеличивают приток крови к коже. Если ты постоянно перебываешь в стрессе, уровень кортизола в крови растет, и это приводит к угревой сыпи. Спорт поможет тебе справиться с плохим настроением и улучшит самочувствие.

Сидячий образ жизни. Не забывай активно проводить свободное время, запишись в спортзал. Физические упражнения не только улучшают настроение, но и увеличивают приток крови к коже. Если ты постоянно перебываешь в стрессе, уровень кортизола в крови растет, и это приводит к угревой сыпи. Спорт поможет тебе справиться с плохим настроением и улучшит самочувствие.

Чрезмерное увлечение загаром. Любительницам понежиться на солнышке или постоянным клиенткам солярия стоит пересмотреть свои привычки. Ультрафиолетовые лучи плохо влияют на кожу, способствуя усилению пигментации и старению. Не забывай про солнцезащитный крем и не принимай летом солнечные ванны дольше двух часов.

Чрезмерное увлечение загаром. Любительницам понежиться на солнышке или постоянным клиенткам солярия стоит пересмотреть свои привычки. Ультрафиолетовые лучи плохо влияют на кожу, способствуя усилению пигментации и старению. Не забывай про солнцезащитный крем и не принимай летом солнечные ванны дольше двух часов.

Привычка давить прыщи. Когда давишь прыщи, помни, что в ранку попадают бактерии, вызывая воспаление, а кроме этого на коже появляются некрасивые рубцы.

Привычка давить прыщи. Когда давишь прыщи, помни, что в ранку попадают бактерии, вызывая воспаление, а кроме этого на коже появляются некрасивые рубцы.

Частый пилинг. Гладкое лицо и чистые поры – вот результат пилинга. Но не стоит усердствовать: частый пилинг уменьшает выделение кожного жира и кожа становится более подверженной к инфекциям.

Частый пилинг. Гладкое лицо и чистые поры – вот результат пилинга. Но не стоит усердствовать: частый пилинг уменьшает выделение кожного жира и кожа становится более подверженной к инфекциям.

Неправильный выбор косметических средств. Выбирать косметку нужно с учетом своего типа кожи, забывая об этом важном критерии, мы совершаем большую ошибку.

Неправильный выбор косметических средств. Выбирать косметку нужно с учетом своего типа кожи, забывая об этом важном критерии, мы совершаем большую ошибку.

Неправильный уход за кожей вокруг глаз. Кожа вокруг глаз очень чувствительная, так что ей требуется особый уход. Во-первых, не три сильно, иначе можешь повредить кровеносные сосуды. Во-вторых, не используй для ухода за кожей вокруг глаз обычный крем. Для этого есть специальный.

Неправильный уход за кожей вокруг глаз. Кожа вокруг глаз очень чувствительная, так что ей требуется особый уход. Во-первых, не три сильно, иначе можешь повредить кровеносные сосуды. Во-вторых, не используй для ухода за кожей вокруг глаз обычный крем. Для этого есть специальный.

Слишком большое количество косметики. Некоторые косметические продукты могут дублироваться или не сочетаться. Они могут вызывать раздражение кожи или даже повреждение. Не совмещай: ретинол, гликолевую кислоту, витамин С и бензоил пероксид.

Слишком большое количество косметики. Некоторые косметические продукты могут дублироваться или не сочетаться. Они могут вызывать раздражение кожи или даже повреждение. Не совмещай: ретинол, гликолевую кислоту, витамин С и бензоил пероксид.

Сон с макияжем на лице. Не забывай на ночь смывать макияж! Иначе это приведет к закупорке пор и появлению прыщей, особенно если ты склонна к акне.

Сон с макияжем на лице. Не забывай на ночь смывать макияж! Иначе это приведет к закупорке пор и появлению прыщей, особенно если ты склонна к акне.

Грязные кисти для макияжа. Привей себе привычку раз в 3 недели мыть кисти для нанесения макияжа, это поможет избежать забитых пор и бактериальных инфекций.

Грязные кисти для макияжа. Привей себе привычку раз в 3 недели мыть кисти для нанесения макияжа, это поможет избежать забитых пор и бактериальных инфекций.

Мало внимания шее и зоне декольте. Ухаживать за шеей и зоной декольте необходимо регулярно. Делаешь маску для лица, не обделяй вниманием и зону декольте, ведь там кожа более тонкая, уязвимая и она также подвергается разным вредным факторам, вроде солнца и сухого воздуха.

Мало внимания шее и зоне декольте. Ухаживать за шеей и зоной декольте необходимо регулярно. Делаешь маску для лица, не обделяй вниманием и зону декольте, ведь там кожа более тонкая, уязвимая и она также подвергается разным вредным факторам, вроде солнца и сухого воздуха.

Источник

 

Картина дня

наверх