Однако, современная отечественная жизнь вносит свои коррективы: надо работать, кормить семью, содержать в порядке дом, воспитывать детей. Времени на себя любимую практически не остается. Что уж говорить, времени, да и денег, на салоны красоты, фитнес, бассейны, сауны нет. Поэтому многие дамы хотят похудеть с помощью таблеток, таких себе чудо-капсул: выпил 3 штучки в день и получишь долгожданный результат через месяц. По крайней мере, так обещают все производители и распространители таблеток.
Но насколько это безопасно и эффективно? Можно ли похудеть с помощью таблеток?
Этот вопрос мы постараемся осветить в нашей статье.
Если вы решили похудеть с помощью таблеток, внимательно читайте их состав. Оптимально, если в составе будут только травяные компоненты, витамины и полезные микроэлементы. Т.е. не будет ничего кроме веществ, снижающих и обуздывающих аппетит, успокаивающих и ускоряющих обменные процессы в организме и выводящих токсины из организма. Качественные таблетки для похудения направлены на снижение аппетита и угнетение чувства голода.
Также не совсем правильно все эффективные таблетки для похудения ставить в один ряд, они отличаются по своему составу, по механизму воздействия и по последствиям.
Ведь в их состав также могут входить мочегонные или слабительные средства, либо же запрещенные препараты. В лучшем случае это будут таблетки, работающие исключительно за счет психологического убеждения (эффект плацебо). Но можно встретить также и таблетки для похудения, в состав которых входит амфетамин. Как известно, он повышает возбудимость, работоспособность, улучшает настроение, уменьшает утомляемость, однако при этом является психотропом и вызывает зависимость у людей, его принимающих. Привыкание вызывают также таблетки, в состав которых входят эфедра или кофеин, их действие сходно с адреналином. Такие «энерджайзеры» значительно увеличат физическую активность и позволят худеющему провести в спортзале несколько часов подряд. Это вначале вы не будете чувствовать усталости, однако скоро встать с утра и собраться на работу будет практически невозможно без допинга.
Обращайте внимание на сертификаты препарата, есть ли лицензии Минздрава и т.д., читайте рекомендации и отзывы на сайтах и форумах. Надеемся, чужой, может даже местами горький опыт, убережет вас от ошибок. Ведь некачественные таблетки вызывают серьезные проблемы со здоровьем: кому повезет отделаются аллергическими реакциями, кому нет — будут бороться с последствиями сильнейших отравлений.
Запрещено пить таблетки людям, страдающим болезнями сердца, гипертонией, диабетом, почечной, печеночной недостаточностью, беременным женщинам и женщинам, кормящим грудью.
Итак, все выпускаемые сегодняшними производителями таблетки относятся к одной из трех групп: 1 — вызывающие снижение аппетита, 2 — препятствующие усвоению жиров, 3 — оказывающее слабительное или мочегонное действие.
Таблетки, которые помогают понизить чувство голода.
Скорее всего, в состав такой таблеточки входит сибутрамин (или его аналог) — препарат, который оказывает «гипнотическое» влияние на ваш головной мозг, заставляет его чувствовать сытость в теле. После приема сибутрамина отмечается стойкий эффект: худеющий практически не ощущает чувство голода и поэтому потребляет значительно меньше пищи. По происшествию длительного времени у человека, потребляющего такие таблетки, в действительности уменьшается объем желудка, и даже после окончания приема таблеток худеющий все еще теряет в весе, ибо ест меньше.
Хоть сибутрамин и усиливает чувство насыщения, благодаря чему исчезают ненавистные килограммы, однако не стоит забывать о скрытой опасности, которую таят в себе такие таблетки. Сибутрамин вызывает возникновение наркотической зависимости, человек «подсаживается» на препарат, и его мозг требует все новую и новую «дозу», он испытывает серьезные изменения в аппетите, возможны даже «приступы» обжорства, диареи или запоров, бессонница, тошнота, головокружение. Неужели оно того стоит?
Таблетки, препятствующие образованию жира.
Откуда появляется лишний жир? Дело в том, что наш организм не умеет избавляться от поступающего вместе с едой жира. Печеньки, бутерброды — все это легко откладывается на наших боках. Естественного фильтра против жира не существует, к сожалению. И вторая категория таблеток для похудения и выступает как раз дополнительным фильтром, который препятствует усвоению жиров. Они не дают жиру расщепляться на молекулы, а нерасщепленный жир не усваивается нашим организмом.
Однако и тут есть минус: таблетки-блокираторы жира нарушают естественный обмен веществ. Вы не усваиваете не только жир, но и другие полезные и питательные вещества, включая витамины и минералы! И, окончив курс похудения, вы столкнетесь с полным набором последствий: гормональные расстройства, авитаминоз, болезни желчевыводящих путей и почек, нарушение работы кишечника. За счет того, что жиры выводятся «напрямую» (без всасывания), каловые массы перенасыщаются жирными кислотами и «постоянным потоком» выводятся из организма.
Таблетки, вызывающие мочегонный эффект.
Эти таблетки, называемые диуретиками, — первопроходцы по степям снижения веса. Благодаря им организм теряет лишнюю жидкость (воду и растворенные в ней соли), и вы радостно отмечаете уменьшение веса на 1-2 килограмма. Но запомните: они выводят воду, но не жир, поэтому вес моментально возвращается в исходное положение буквально за день.
Мочегонные таблетки — это лекарство! Его назначают людям, страдающим отеками, почечной недостаточностью, нефритами, людям с нарушениями функции печени. А вы же, лишившись воды, солей натрия, кальция и калия, испытаете очень неприятные последствия на себе. Все может начаться с ломких ногтей, выпадения волос, слабости, а закончиться — судорогами и перепадами артериального давления.
Будьте благоразумны!
Поэтому всем желающим быстро и легко похудеть, мы скажем одно: «без труда не выловишь и рыбку из пруда!». Поэтому даже рассчитывая на помощь таблеток, не забывайте о правильном и сбалансированном питании, двигательной активности и здоровом образе жизни. Из спортивных мероприятий лучше всего заняться плаванием в бассейне ну и, конечно, откажитесь от употребления спиртного и сигарет.
И помните, что недобросовестные производители играют на чувствах людей, которые отчаянно стараются похудеть, и знают, что их пилюли всегда найдут свою аудиторию.
Свежие комментарии