О пользе имбиря ходят легенды еще со времен Средневековья, когда этот чудо — корень был завезен в Европу. Купцы рассказывали, что он растет на краю света, в стране диких троглодитов, которые яро охраняют этот корень. Благодаря этим рассказам цены на » белый корень», как его называли были огромными, но, что интересно первоначально имбирь использовался только как пряность и лишь со временем люди узнали о его чудодейственных средствах. Имбирь очень хорошо разжижает кровь, лучше снабжая мозг кислородом, выводит из организма токсины, лишнюю влагу, улучшает обмен веществ, обладает обезболивающим и противовоспалительным свойством, прекрасно снимает стресс. Именно из — за лечебных свойств этого корня очень полезен имбирный чай.
РЕЦЕПТЫ ИМБИРНОГО ЧАЯ
Имбирный чай рекомендуют для похудения и связано это с тем, что он стимулирует кровообращение и улучшает обмен веществ.
Имбирный чай для похудени
имбирь -1 часть
чеснок — 1 часть
вода — 20 частей
Ингредиенты засыпать в термос, залить кипятком, настаивать 15 — 20 минут и пить в течение всего дня ( желательно после еды)
Согревающий имбирный чай
тертый имбирь — 2 ч. л
вода — 1 л
гвоздика — 2 шт.
чай черный — 2 — 3 ч. л
молотый кардамон- 0.5 ч. л
лимон и мед по вкусу
В воду кладем чай и имбирь, доводим до кипения, затем добавляем гвоздику, кардамон, процеживаем, добавляем мед и лимон.
Имбирный чай от стресса Далее...
Свежие комментарии