Говорят, что смех продлевает жизнь. Конечно, этому нет прямых доказательств, но есть ряд косвенных, которые без сомнения подтверждают, что смех положительно влияет на физическое и психологическое здоровье человека, а, следовательно, и на продолжительность нашей жизни. Вот несколько интересных фактов, которые это подтверждают.
Вспомните времена, когда вы были ребёнком и неудержимо смеялись, если рядом хохотал ещё кто-то. Теперь мы повзрослели, но, тем не менее, даже сейчас чужой смех вызывает у нас, как минимум, улыбку и положительно меняет наше настроение. Но помимо того, что смех является сигналом веселья и праздника, у него есть ещё ряд других преимуществ.
Лучшее лекарство
Укрепляет иммунную систему. Иногда мы не можем избавиться от стресса, который нарастая, ослабляет наш иммунитет. Смех продлевает жизнь хотя бы потому, что понижает уровень стресса, одновременно повышая активность определённых... Читать далее
Свежие комментарии