Ароматические масла использовались людьми с давних времен для самых разных целей. В последнее время все большую популярность завоевывает применение аромамасел в косметических целях, в том числе и дляпохудения. Различные эфирные масла действуют на организм по-разному. В первую очередь, они помогают избавиться от последствий нервного напряжения. Известно, что зачастую именно «заедание» стресса становится причиной появления лишних килограммов.
Оказывают успокаивающее действие и хорошо снимают напряжение маслабергамота, иланг-иланга, лавандовое, розовое и жасминовое масла. Также ароматические масла выводят токсины и нормализуют обмен веществ в организме. Здесь будут незаменимы масла лимона, имбиря, кипариса, розмарина, можжевельника и герани. Для снижения аппетита используют ароматы мяты, ванили, сладкого укропа, корицы, кипариса. Ценное свойство эфирных масел – способность подтягивать и тонизировать кожу, этой способностью обладают масла цитрусовых, особенно грейпфрута, жасмина, иланг-иланга, пачули, кипариса, виноградной косточки. Эти же масла эффективны при борьбе с целлюлитом.
Массажное масло: 30мл. масла виноградной косточки, 3 капли розмарина, 3 капли можжевельника, 5–6 капель грейпфрута смешать. Наносить ежедневно на проблемные участки.
Свежие комментарии