Секреты стиля

99 967 подписчиков

Свежие комментарии

Секреты стиля

Здоровье

"Я не верю в возраст, я верю в силу энергии": как живёт инструктор по йоге, которой 98 лет

В 2012 году Тао Порчон-Линч попала в Книгу рекордов Гиннесса как самый великовозрастный на планете преподаватель йоги. Сейчас ей 98, и она до сих пор регулярно проводит занятия, вызывая истинный восторг у своих учеников. Восхищаемся этой женщиной и уверены, что у нее есть чему поучиться.Читать далее
Секреты стиля

Здоровье

Обычные женщины занимаются йогой

Забудьте о фотошопных красотках из журналов, так тренируются простые и смелые девушки. В инстаграме девушки с параметрами, далекими от модельных, проводят вдохновляющий флешмоб под названием #SizeDoesntMatter. Он посвящен йоге. В течение месяца женщины публикуют изображения или видео в различныхЧитать далее
Секреты стиля

Здоровье

Эта женщина занимается йогой и пьет вино каждый день. Ей 105 лет

Назвать Эйлин Эш старушкой язык не поворачивается. Она часто смеется, водит ярко-желтый Mini Cooper (Эйлин купила его, когда ей было 90) и уже 30 лет занимается йогой. Мы планируем встретить свой 100-летний юбилей так же. Присоединяйтесь! © dailymail   В это воскресенье британке исполнилось 105.Читать далее
Секреты стиля

Здоровье

5 асан для плоского живота

Качать пресс можно не только во время функциональных и силовых тренировок. Йога подходит для этой цели ничуть не хуже перечисленных физических активностей, только делает это более аккуратно и с меньшей вероятностью получения травм. 1. Поза рыбы (матсьясана) Эта изящная поза раскрывает и растягиваетЧитать далее
Секреты стиля

Здоровье

Как и в 52 года оставаться гибкой, здоровой и красивой

Знаменитая балерина Алессандра Ферри поделилась основными секретами своей красоты и здоровья. Балет – это колоссальные нагрузки на организм. Поэтому вопрос здоровья танцовщицы становится  особенно актуальным с возрастом.  Итальянская балерина Алессандра Ферри остается сильной и здоровой даже в своиЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх