Как помочь организму при воспалении: простая стратегия!
А кто это вчера приседал без разминки и был не молодец? А кто это нес тяжелую сумку и потянул мышцы так, что теперь не может разогнуть спину?
Конечно, после травмы каждому становится понятно, что так делать не нужно. Но как теперь себя спасти?
Помните, что всегда есть хорошие и недорогие
...Далее